ଏକ TENS ୟୁନିଟ୍ କ'ଣ କରେ?

ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ୟୁଟେନିୟସ୍ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକାଲ୍ ନର୍ଭ ଷ୍ଟିମୁଲେସନ୍ (TENS) ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ କମ୍-ଭୋଲ୍ଟେଜ୍ ବୈଦ୍ୟୁତିକ କରେଣ୍ଟ ନିଯୁକ୍ତ କରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା, ପୁନର୍ବାସ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜମ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

କାର୍ଯ୍ୟର ପ୍ରକ୍ରିୟା:

TENS ପଛରେ ଥିବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ମୁଖ୍ୟତଃ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଗେଟ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ତତ୍ତ୍ୱ ଏବଂ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଓପିଓଏଡ୍ ମୁକ୍ତ ଉପରେ ଆଧାରିତ:

• ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଗେଟ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ତତ୍ତ୍ୱ:

୧୯୬୫ ମସିହାରେ ମେଲଜାକ୍ ଏବଂ ୱାଲ୍ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରସ୍ତାବିତ ଏହି ତତ୍ତ୍ୱ ସୂଚାଇଥାଏ ଯେ ମେରୁଦଣ୍ଡ ସ୍ତରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହୋଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ TENS ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଆବେଗ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଏହା ଚର୍ମ ଏବଂ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକରେ ବଡ଼ ବ୍ୟାସର A-ବିଟା ତନ୍ତୁକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ। ଏହି ତନ୍ତୁଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ A-ଡେଲ୍ଟା ଏବଂ C ତନ୍ତୁ ଦ୍ୱାରା ବହନ କରାଯାଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରସାରଣକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ। ମୂଳତଃ, A-ବିଟା ତନ୍ତୁଗୁଡ଼ିକର ଉତ୍ତେଜନା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକର "ଦ୍ୱାର ବନ୍ଦ କରିଦିଏ", ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଅନୁଭବକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହାକୁ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଇନପୁଟ୍ (TENS ରୁ) ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଇନପୁଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ପ୍ରତିଯୋଗିତା ଭାବରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ କରାଯାଇପାରିବ।

• ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଓପିଓଏଡ୍ ମୁକ୍ତି:

TENS କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ମଧ୍ୟରେ ଏଣ୍ଡୋର୍ଫିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଏଣ୍ଡୋଜେନ୍ ଓପିଓଏଡ୍ ମୁକ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ଦେଖାଯାଇଛି। ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା-ନିରାମୀ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଓପିଓଏଡ୍ ରିସେପ୍ଟର ସହିତ ବାନ୍ଧି ହୋଇ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଆହୁରି କମ କରିଥାଏ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାର ଅନୁଭବକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ।

• ମାଂସପେଶୀ ଆରାମ:

ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ସହିତ, TENS ମାଂସପେଶୀ ଆରାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଆବେଗ ମାଂସପେଶୀ ଟେନସନ୍ ଏବଂ ସ୍ପାଜମ୍ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଯାହା ଫାଇବରୋମାଲ୍ଜିଆ ଏବଂ ମାୟୋଫାସିଆଲ୍ ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପରିଚାଳନାରେ ଲାଭଦାୟକ।

TENS ର ପ୍ରକାର

• ପାରମ୍ପରିକ ଦଶ:କମ୍ ତୀବ୍ରତା ସହିତ ଉଚ୍ଚ-ଆବୃତ୍ତି (80-100 Hz) ପଲ୍ସ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହି ମୋଡ୍ ମୁଖ୍ୟତଃ ଗେଟ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ତତ୍ତ୍ୱ ମାଧ୍ୟମରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ପ୍ରଦାନ କରେ।

• ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର ପରି ଟେନ୍ସ (AL-TENS):କମ୍ ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି (୧-୪ ହର୍ଜ) ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ଅଧିକ ତୀବ୍ରତା ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହି ମୋଡ୍ ଏଣ୍ଡୋର୍ଫିନ୍ ମୁକ୍ତକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖେ ଏବଂ ପ୍ରାୟତଃ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

• ବର୍ଷ୍ଟ ମୋଡ୍ ଦଶ:ଏହା ପାରମ୍ପରିକ ଏବଂ ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର ଭଳି TENS ର ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ମିଶ୍ରଣ କରେ, ଯାହା ବିସ୍ଫୋରଣରେ ସ୍ପନ୍ଦନ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହି ପଦ୍ଧତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ଏବଂ ଆରାମ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ।

• ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ତୀବ୍ର ଦଶ:କମ୍ ସମୟ ପାଇଁ ଉଚ୍ଚ ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ଅଧିକ ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି ବ୍ୟବହାର କରେ, ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ଆପ୍ଲିକେସନ୍‌ଗୁଡ଼ିକ

TENS ବିଭିନ୍ନ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ସେଟିଂସ୍‌ରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେଉଁଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା: ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋପାଥିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଅବସ୍ଥା।

• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ: ଓପିଓଏଡ୍ ଔଷଧ ଉପରେ ନିର୍ଭରତା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

• ପ୍ରସବ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା: ପ୍ରସବ ସମୟରେ କଷ୍ଟ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କିଛି ସ୍ଥାନରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

• ପୁନର୍ବାସ: ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରି ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରି ଆରୋଗ୍ୟକୁ ସହଜ କରିଥାଏ।

ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ବିଚାର

ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ TENS କୁ ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ତଥାପି, ଏହାର କିଛି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଅଛି, ଯଥା:

• ଦୁର୍ବଳ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା, ଖୋଲା କ୍ଷତ, କିମ୍ବା କିଛି ଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣ (ଯଥା, ପେସମେକର) ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇନାହିଁ।

• ମୃଗଶିରା କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗ ଭଳି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୋଗ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି।

ଉପସଂହାର

TENS ହେଉଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଏକ ବହୁମୁଖୀ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଉଭୟ ପେରିଫେରାଲ୍ ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଯନ୍ତ୍ର ମାଧ୍ୟମରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉତ୍ତେଜନାକୁ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହାର ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ଆପେକ୍ଷିକ ସୁରକ୍ଷା ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅବସ୍ଥାରୁ ମୁକ୍ତି ଚାହୁଁଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଏବଂ ଘରୋଇ ସେଟିଂରେ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ଉପକରଣ କରିଥାଏ। ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ପରି, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ପରାମର୍ଶଦାୟକ।