ସମାଚାର
-
ଅପରେଟିଭ୍ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପୁନର୍ବାସ ଏବଂ ତାଲିମ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିରିଅର କ୍ରୁସିଏଟ୍ ଲିଗାମେଣ୍ଟ୍ (ACL) ପାଇଁ EMS କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ?
ଚିତ୍ରରେ ଦେଖାଯାଇଥିବା ଡିଭାଇସ୍ ହେଉଛି R-C4A। ଦୟାକରି EMS ମୋଡ୍ ଚୟନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଗୋଡ଼ କିମ୍ବା ହିପ୍ ବାଛନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କର ତାଲିମ ଅଧିବେଶନ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଦୁଇଟି ଚ୍ୟାନେଲ୍ ମୋଡ୍ ର ତୀବ୍ରତାକୁ ଆଡଜଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ। ଆଣ୍ଠୁ ବଙ୍କା ଏବଂ ବିସ୍ତାର ଅଭ୍ୟାସ କରି ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିବେ ଯେ କରେଣ୍ଟ ପୁନଃ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କେଉଁଠାରେ TENS ପ୍ୟାଡ୍ ରଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?
ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ୟୁଟେନିୟସ୍ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକାଲ୍ ନର୍ଭ ଷ୍ଟିମୁଲେସନ୍ (TENS) ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଡ୍ ସ୍ଥାନିତ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଶରୀରର କିଛି ଅଞ୍ଚଳକୁ ଏଡ଼ାଇ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ। ଏଠାରେ କିଛି ପ୍ରମୁଖ କ୍ଷେତ୍ର ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ TENS ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଡ୍ ରଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ବୃତ୍ତିଗତ ଏକ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଏକ TENS ୟୁନିଟ୍ କ'ଣ କରେ?
ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ୟୁଟେନିୟସ୍ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକାଲ୍ ନର୍ଭ ଷ୍ଟିମୁଲେସନ୍ (TENS) ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ କମ୍-ଭୋଲ୍ଟେଜ୍ ବୈଦ୍ୟୁତିକ କରେଣ୍ଟ ନିଯୁକ୍ତ କରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା, ପୁନର୍ବାସ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପୋଷ୍ଟ-ଅପ୍... ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
EMS ର ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟବହାର କିପରି?
1. EMS ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକର ପରିଚୟ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ମାଂସପେଶୀ ଉତ୍ତେଜନା (EMS) ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ ମାଂସପେଶୀ ସଂକୋଚନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଆବେଗ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହି କୌଶଳ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା, ପୁନର୍ବାସନ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରୟୋଗ ପାଇଁ ନିୟୋଜିତ ହୁଏ। EMS ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ସେଟିଂ ସହିତ ଆସିଥାଏ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
TENS ମେସିନ୍ କ'ଣ କରେ?
ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ୟୁଟେନିୟସ୍ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକାଲ୍ ନର୍ଭ ଷ୍ଟିମୁଲେସନ୍ (TENS) ହେଉଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି। ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରଭାବର ଏକ ବିସ୍ତୃତ ବ୍ୟାଖ୍ୟା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି: 1. କାର୍ଯ୍ୟର ପଦ୍ଧତି: ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗେଟ୍ ତତ୍ତ୍ୱ: TENS ମୁଖ୍ୟତଃ "ଗେଟ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ତତ୍ତ୍ୱ̶..." ମାଧ୍ୟମରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କିଏ EMS ତାଲିମ ଦେଇପାରିବେ ନାହିଁ?
EMS (ବୈଦ୍ୟୁତିକ ମାଂସପେଶୀ ଉତ୍ତେଜନା) ତାଲିମ, ଯଦିଓ ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ, ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ EMS ପ୍ରତିରୋଧ ଯୋଗୁଁ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। EMS ତାଲିମକୁ କିଏ ଏଡାଇବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ଏଠାରେ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ଦିଆଯାଇଛି:2 ପେସମେକର ଏବଂ ପ୍ରତିରୋପଣଯୋଗ୍ୟ ଡିଭାଇସ୍: ପେସମେକର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
EMS ତାଲିମ ସୁରକ୍ଷିତ କି?
EMS (ବୈଦ୍ୟୁତିକ ମାଂସପେଶୀ ଉତ୍ତେଜନା) ତାଲିମ, ଯାହା ମାଂସପେଶୀ ସଂକୋଚନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଆବେଗ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଏ, ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ନିରାପଦ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ସୁରକ୍ଷା ସମ୍ପର୍କରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଏଠାରେ କିଛି ବିନ୍ଦୁ ଅଛି: ଉପଯୁକ୍ତ ଉପକରଣ: ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ EMS ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ ଏକ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ବ୍ୟାୟାମ ବିନା EMS କାମ କରେ କି?
ହଁ, EMS (ବୈଦ୍ୟୁତିକ ମାଂସପେଶୀ ଉତ୍ସାହ) ବ୍ୟାୟାମ ବିନା କାମ କରିପାରିବ। EMS ଫିଟନେସ୍ ତାଲିମର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବ୍ୟବହାର ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି, ସହନଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ। ଏହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ କ୍ରୀଡା ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ, ଯଦିଓ ଫଳାଫଳ ପାରମ୍ପରିକ ଶକ୍ତି ତାଲିମ ତୁଳନାରେ ଧୀର ହୋଇପାରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ROOVJOY MDR ପାଏ
ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଫିଜିକାଲ ପୁନର୍ବାସ ଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣର ଏକ ଅଗ୍ରଣୀ ନିର୍ମାତା, ସେନଜେନ ରାଉଣ୍ଡହ୍ୱେଲ ଟେକ୍ନୋଲୋଜି କୋ., ଲିମିଟେଡ୍, ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ୟୁରୋପୀୟ ମେଡିକାଲ ଡିଭାଇସ୍ ରେଗୁଲେସନ୍ (MDR) ପ୍ରମାଣପତ୍ର ହାସଲ କରି ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ ହାସଲ କରିଛି। ଏହି ପ୍ରମାଣପତ୍ର, ଏହାର କଠୋର ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
-
ଫୋନ୍
-
ଇ-ମେଲ୍
-
ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍
-
ୱେଚାଟ୍
ୱେଚାଟ୍
୧୮୯୨୩୮୭୭୧୦୩ -
ଶୀର୍ଷ